Аминокислоты – главный и незаменимый материал при восстановлении и наращивании мышечной массы. Все аминокислоты выполняют очень важные функции, например, лизин необходим для роста костей и хрящевой ткани, фенилаланин помогает выводить токсины, улучшает настроение и память, пролин является источником мышечной энергии. Кроме того, с помощью аминокислот прекрасно восполняются энергетические запасы, израсходованные во время интенсивных физических тренировок.
Источники аминокислот
Незаменимые аминокислоты (валин, бетанин, таурин, лейцин, аланин, изолейцин, фенилаланин, триптофан) должны поступать в организм с обычной пищей, так как человек не способен выработать их самостоятельно. Особенно много таких аминокислот содержится в зерновых, рыбе, мясе, грибах, молочных продуктах, арахисе. В спортивном питании очень часто незаменимые аминокислоты обозначаются как BCAA - аминокислоты (бцаа).
Аминокислотную продукцию можно приобрести во всех магазинах спортивного питания в таблетках, порошках, капсулах с порошком, капсулах с раствором а также жидкие аминокислоты с различными вкусами. Лучше употреблять аминокислоты не в порошках, а в растворах, так они будут лучше усваиваться, а самое главное очень быстро, сильно не нагружая пищеварительную систему. Такие добавки прекрасно подойдут для тех, кто решил избавиться от накопившегося подкожного жира, доказано, что систематический прием аминокислот притупляет аппетит. Удобно и то, что принимать комплексные аминокислоты можно в сочетании с протеином, креатином и различными витаминами.
Аминокислоты цены
Многих интересует почему цены на аминокислоты очень сильно различаются. Все дело в том, что жидкие и порошковые аминокислоты усваиваются в организме человека очень быстро, поэтому купить аминокислоты жидкие будет стоить дороже, чем обычные комплексные аминокислоты в капсулах. Самые дорогие аминокислоты жидкие - с различными вкусовыми ароматизаторами.
Купить аминокислоты
Купить аминокислоты Екатеринбурге таких известных брендов, как Optimum Nutrition, Dymatize, MuscleTech, MHP, Universal, PowerBar, BSN, TwinLab сегодня просто! Достаточно зайти на сайт интернет-магазина спортивного питания СпортМакс! Закажите бесплатную доставку или заберите свой заказ в пункте выдачи заказов. Желаем удачных покупок!
